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a i yoga 6月 [∴ a i , 告知]

6月の a i yoga を以下の通り開催します。

yoga.jpg

[ a i yoga ]
ヨガの聖地、リシュケシュで修行した岸尚行氏をお迎えし、
プライベートな空間で、岸氏の声に癒される贅沢な機会です。
呼吸と身体意識を深めたい方、是非ご参加下さい。
ヨガプラナヤーマについてはコチラから

 hakoでのイベント「ココカラ」はコチラから 

【千石アトリエ a i クラス】定員5名
5日(火)19:00〜20:30[プラナヤーマ]
19日(火)19:00〜20:30[プラナヤーマ]

【代々木上原 hako クラス】定員9名
9日(土)10:30〜12:00[アーサナヨガ]
10日(日)17:30〜19:00[アーサナヨガ]
25日(月)16:30〜18:00[やさしいヨガ]
      19:00〜20:30[アーサナヨガ]
*満員必至のため、ご予約はお早めに。

講 師:岸尚行
会 場:[  a i   ]東京都文京区千石3-41-13   ph : 03-3944-6780
    [ hako ]東京都渋谷区西原3-1-4   ph : 03-5453-5321
参加費:3,000円
*ひと月に2回以上参加される方は、1クラス2,500円となります。
 申込時にお知らせ頂き、初回に全クラス分お支払いください。
(割引対象:アトリエai、hakoの全クラス)

【申込み方法】
参加ご希望の方は、表題を[ヨガ参加希望]とし、
希望参加日時と氏名、連絡先を明記の上、
右記メールへお申し込みください→ love@ai-jp.info

[注意事項]
・クラスの1時間半〜2時間前までに食事を済ませてください。
・更衣室はありませんので、体を締め付けない、座りやすい格好でお出掛けください。
 シャバーサナ(仰向けでのリラックス)がありますので、
 冷えやすい方は、ショールなどご持参ください。
・当日は、時間厳守でお越し下さいますようお願いします。
 クラス前に受付を済ませて頂きます。早めにご入室ください。
・キャンセルご希望の場合、1週間前迄にご連絡ください。
 直前のキャンセルについては、参加費全額ご負担頂きます。

柔軟性や体力に自信のない方にも参加頂けるクラスです。
ヨガ初心者の方もふるってご応募ください。



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